| Banan | 100g - 121kcal |
|---|---|
| Jajka | 100g - 131kcal (1 sztuka - 60g - 79kcal) |
| Borówki | 100g - 57kcal |
| 150 | |
|---|---|
| Banan | 220g (1 duża sztuka) - 132kcal |
| Jajka | 60g (1 jajko) - 79kcal |
| Borówki | 36g (3 łyżki) - 15kcal |
| Suma | 229kcal |
Zakupy na dwa dni dla dwóch osób:
| Banan | 4 banany |
|---|---|
| Jajka | 4 sztuki |
| Borówki | 250g (opakowanie) |