| Mięso z kurczaka + oliwa | 100g - 134kcal |
|---|---|
| Ogórek kiszony | 100g - 12kcal |
| Frytki | 100g - 122kcal |
| Ketchup Tortex | 100g - 93kcal |
| Sałata | 100g - 16kcal |
| Musztarda | 100g - 165kcal |
| Pomidor | 100g - 19kcal |
| Miód | 100g - 340kcal |
| 500 | 450 | |
|---|---|---|
| Mięso z kurczaka + oliwa | 200g - 268kcal | 100g - 134kcal |
| Sałata | 100g - 16kcal | 100g - 16 kcal |
| Pomidor | 100g - 19kcal | 100g - 19kcal |
| Musztarda | 10g - 17kcal | 10g - 17kcal |
| Miód | 10g - 34kcal | 10g - 34kcal |
| Frytki | 100g - 122kcal | 100g - 122kcal |
| Suma | 476kcal | 342kcal |
Zakupy na dwa dni:
| Mięso z kurczaka | 600g (2 paczki) |
|---|---|
| Ogórek kiszony | Słoik |
| Frytki | Paczka mrożonych |
| Sałata | paczka |
| Pomidorki | paczka |
| Miód | opcjonalnie |
| Musztarda | opcjonalnie |